|
|
 Лечение синдрома хронической усталости с помощью дыхательных упражненийО синдроме хронической усталости (СХУ), как о заболевании, начали говорить относительно недавно и в основном в развитых странах. Другое, не менее распространенное название этой болезни - синдром менеджера. Связана она со слишком высоким нервно-психическим напряжением, присущим ритму современного города. Важно понимать, что привычная всем усталость и усталость хроническая - это два совершенно разных состояния организма. Усталость – это природная реакция человеческого организма, подсказывающая ему, что пришло время отдохнуть. Синдром хронической усталости - это ярко обозначенное, изнуряющее состояние усталости, не проходящее даже после полноценного отдыха. Прогресс болезни в последние годы очевиден. Если на сегодняшний день уровень заболеваемости СХУ составляет от 0,5% до 1%, то по прогнозным оценкам ВОЗ, в 2020 году этот уровень будет уже составлять 15% -20%. Согласно этим же статистическим данным, чаще всего люди болеют СХУ в возрасте от 25 лет до 50. Установлен необъясненный наукой факт - женщины болеют синдромом хронической усталости в три раза чаще, чем мужчины. Причины и симптомы заболевания Все причины хронической усталости медицине еще только предстоит выяснить, но основные уже определены: Основным симптомом синдрома хронической усталости считается постоянное состояние утомления длительностью более 6 месяцев. Вторичные признаки СХУ: состояние изнеможения после обычного рабочего дня; снижение работоспособности и способности к концентрации; ухудшение памяти; ухудшение аппетита; бессонница; беспричинные мышечные боли и боли в суставах; приступы головной боли; тревожные и депрессивные состояния. Лечение синдрома хронической усталости Диагностика синдрома хронической усталости достаточно сложна, так как ее симптомы очень похожи на симптомы многих психических расстройств. По этой причине довольно часто встречаются случаи, когда назначается неправильный лечебный курс, а поэтому неэффективный и даже вредный. Синдром хронической усталости - это заболевание, в изучение которого вложены огромные людские и материальные ресурсы. Несмотря на титанические усилия, ни объяснить до конца причины заболевания, ни добиться заметных успехов в лечении СХУ медицине не удается, хотя развитие недуга может привести к серьезным нервно-психическим расстройствам. При лечении этого заболевания используются витаминотерапия, специальный режим труда и отдыха, лечебный массаж и физкультура, иглоукалывание и мануальная терапия, контрастный душ и гидротерапия, аутогенные тренировки и психотерапия, гипнотерапия и прочие. Лечебно-профилактический эффект применения ТУИ при синдроме хронической усталости Если проанализировать причины хронической усталости, то обращает на себя внимание, что практически любое внешнее неблагоприятное воздействие может привести к возникновению и развитию этого заболевания. Поэтому, помимо обязательных традиционных мероприятий - правильного распорядка труда и отдыха, здорового образа жизни, отказа от вредных привычек и т.д., необходима лечебно-профилактическая методика, укрепляющая защитные силы организма и поднимающая его тонус. Чем крепче организм, чем выше его внутренние резервы, тем большую трудовую и нервно-психическую нагрузку он способен переносить без заметного ущерба для здоровья. Более чем десятилетний опыт применения дыхательной методики, разработанной группой отечественных ученых, убедительно доказывает, что ей под силу эффективно справиться с этими задачами. Цель методики - активизировать деятельность антигипоксической системы, подвергая гипоксическому и гиперкапническому воздействию, создаваемому при помощи дыхательного аппарата-тренажера. Гиперкапническое и гипоксическое состояние достигается при помощи выполнения дыхательных упражнений на этих тренажерах, самыми популярными из которых являются тренажеры для развития дыхания ТУИ «Суперздоровье», дыхательный комплекс «Самоздрав», дыхательный тренажер ТДИ 01. Выполнять дыхательные тренировки на комплексе ТУИ «Суперздоровье» способен любой человек в подходящее для себя время. Дыхание через тренажер выполняется в обычном режиме без приложения волевых усилий и поэтому доступно людям пожилого возраста или с ослабленным организмом. Такие тренировки не имеют побочных эффектов и совершенно безопасны. Все потребители, кому помог ТУИ «Суперздоровье», отзывы этих людей (ссылка - https://www.youtube.com/user/mihuginp/featured ) говорят о том, что самым эффективным, простым и доступным в освоении является комплекс ТУИ «Суперздоровье». г. Екатеринбург, пер. Гончарный, 4  Экономика и Бизнес Билайн вышел на рынок ЛаосаОдин из крупнейших российских телекоммуникационных холдингов ""Вымпелком" приобретает 78% долей в лаосском сотовом операторе Millicom Lao Co. Ltd., принадлежащем голландской Cameroon Holdings B.V. Сумма сделки – около $66 млн, исходя из оценки всего Millicom Lao Co. Ltd. в $102 млн.  Наука и техника Skype не может расплатиться с долгамиСделка по продаже 65% Skype консорциуму инвесторов за $2,13 млрд может расстроиться. Основатели интернет-сервиса, весной потребовавшие отозвать у него лицензию, подали новый иск с финансовыми претензиями.  Наука и техника Японский космический грузовик причалил к МКСПервый японский беспилотный космический грузовой корабль H-II Transfer Vehicle (HTV) успешно пристыкован к Международной космической станции.  Спорт Россель провел встречу с юными футболистамиЭдуард Россель 17 сентября провел встречу с юными футболистами и их тренерами из команды «Старт» (Артинский городской округ). Повод для этого самый приятный: артинские мальчишки сотворили настоящую сенсацию – в старшей возрастной группе стали победителями Всероссийского футбольного турнира «Кожаный мяч-2009», прошедшего в Москве.  Спорт Губернатор Свердловской области встретил мастера спортаЭдуард Россель 18 сентября принял чемпиона мира по боксу, заслуженного мастера спорта Егора Мехонцева и его отца и тренера, заслуженного тренера России Леонида Мехонцева, сообщили "0-50.ru" в пресс-службе губернатора Свердловской области.  Происшествия Горит багажное отделение Белорусского вокзалаСегодня в 08.09 мск поступила информация о пожаре в здании, находящемся рядом с вокзалом, где находится багажное отделение.  Экономика и Бизнес Прохоров покупает «Нью-Джерси» за 1 долларПодтвердились слухи о покупке российским бизнесменом Михаилом Прохоровым клуба НБА «Нью-Джерси Нетс».  В России Милиционеры поклянутся быть честными и напишут расписку.Милицейское начальство заставит своих подчиненных написать расписки в том, что они не будут участвовать в преступлениях, брать взятки и садиться пьяными за руль.  В России Операторы не должны предоставлять приставам данные о счетах абонентовОператоры связи не должны предоставлять судебным приставам информацию о счетах своих абонентов без их письменного согласия.  Наука и техника Новый iPhone будет гораздо дороже предыдущегоРоссийские операторы «большой тройки» будут продавать iPhone 3G S дороже, чем предыдущую версию популярного смартфона.  Происшествия Россияне пострадали в ДТП в КазахстанеДТП с участием микроавтобуса Volkswagen и автомобиля ВАЗ-2107 произошло в восточно-казахстанской области Казахстана на 863 км автодороги Омск-Майкапчагай.  Транспорт Президент АВТОВАЗа выступит на Форуме 'Сочи-2009'Президент ОАО ''АВТОВАЗ'' Игорь Комаров примет участие в VIII Международном инвестиционном форуме, который пройдет 17-20 сентября в Сочи, сообщили "0-50.ru" в пресс-службе компании.  Наука и техника Найден способ повысить любознательностьГруппа исследователей из Канады, Франции и Швейцарии выяснила, что повышение выработки одного из протеинов в головном мозге мышей стимулирует их к исследованию окружающего пространства.  Другая жизнь Бельмондо судится с бывшей женой из-за дочериФранцузский актер Жан-Поль Бельмондо 15 сентября подал иск в суд на свою бывшую супругу Натти Тардивель. Бельмондо хочет доказать в суде свое право на общение с шестилетней дочерью Стеллой.  Экономика и Бизнес Пять миллиардов в год тратят приставы на взыскание копеечных долговФедеральная служба судебных приставов ежегодно тратит до пяти миллиардов рублей (!!!) на взыскание «копеечных» долгов. |
|
