|
|
 Лечение синдрома хронической усталости с помощью дыхательных упражненийО синдроме хронической усталости (СХУ), как о заболевании, начали говорить относительно недавно и в основном в развитых странах. Другое, не менее распространенное название этой болезни - синдром менеджера. Связана она со слишком высоким нервно-психическим напряжением, присущим ритму современного города. Важно понимать, что привычная всем усталость и усталость хроническая - это два совершенно разных состояния организма. Усталость – это природная реакция человеческого организма, подсказывающая ему, что пришло время отдохнуть. Синдром хронической усталости - это ярко обозначенное, изнуряющее состояние усталости, не проходящее даже после полноценного отдыха. Прогресс болезни в последние годы очевиден. Если на сегодняшний день уровень заболеваемости СХУ составляет от 0,5% до 1%, то по прогнозным оценкам ВОЗ, в 2020 году этот уровень будет уже составлять 15% -20%. Согласно этим же статистическим данным, чаще всего люди болеют СХУ в возрасте от 25 лет до 50. Установлен необъясненный наукой факт - женщины болеют синдромом хронической усталости в три раза чаще, чем мужчины. Причины и симптомы заболевания Все причины хронической усталости медицине еще только предстоит выяснить, но основные уже определены: Основным симптомом синдрома хронической усталости считается постоянное состояние утомления длительностью более 6 месяцев. Вторичные признаки СХУ: состояние изнеможения после обычного рабочего дня; снижение работоспособности и способности к концентрации; ухудшение памяти; ухудшение аппетита; бессонница; беспричинные мышечные боли и боли в суставах; приступы головной боли; тревожные и депрессивные состояния. Лечение синдрома хронической усталости Диагностика синдрома хронической усталости достаточно сложна, так как ее симптомы очень похожи на симптомы многих психических расстройств. По этой причине довольно часто встречаются случаи, когда назначается неправильный лечебный курс, а поэтому неэффективный и даже вредный. Синдром хронической усталости - это заболевание, в изучение которого вложены огромные людские и материальные ресурсы. Несмотря на титанические усилия, ни объяснить до конца причины заболевания, ни добиться заметных успехов в лечении СХУ медицине не удается, хотя развитие недуга может привести к серьезным нервно-психическим расстройствам. При лечении этого заболевания используются витаминотерапия, специальный режим труда и отдыха, лечебный массаж и физкультура, иглоукалывание и мануальная терапия, контрастный душ и гидротерапия, аутогенные тренировки и психотерапия, гипнотерапия и прочие. Лечебно-профилактический эффект применения ТУИ при синдроме хронической усталости Если проанализировать причины хронической усталости, то обращает на себя внимание, что практически любое внешнее неблагоприятное воздействие может привести к возникновению и развитию этого заболевания. Поэтому, помимо обязательных традиционных мероприятий - правильного распорядка труда и отдыха, здорового образа жизни, отказа от вредных привычек и т.д., необходима лечебно-профилактическая методика, укрепляющая защитные силы организма и поднимающая его тонус. Чем крепче организм, чем выше его внутренние резервы, тем большую трудовую и нервно-психическую нагрузку он способен переносить без заметного ущерба для здоровья. Более чем десятилетний опыт применения дыхательной методики, разработанной группой отечественных ученых, убедительно доказывает, что ей под силу эффективно справиться с этими задачами. Цель методики - активизировать деятельность антигипоксической системы, подвергая гипоксическому и гиперкапническому воздействию, создаваемому при помощи дыхательного аппарата-тренажера. Гиперкапническое и гипоксическое состояние достигается при помощи выполнения дыхательных упражнений на этих тренажерах, самыми популярными из которых являются тренажеры для развития дыхания ТУИ «Суперздоровье», дыхательный комплекс «Самоздрав», дыхательный тренажер ТДИ 01. Выполнять дыхательные тренировки на комплексе ТУИ «Суперздоровье» способен любой человек в подходящее для себя время. Дыхание через тренажер выполняется в обычном режиме без приложения волевых усилий и поэтому доступно людям пожилого возраста или с ослабленным организмом. Такие тренировки не имеют побочных эффектов и совершенно безопасны. Все потребители, кому помог ТУИ «Суперздоровье», отзывы этих людей (ссылка - https://www.youtube.com/user/mihuginp/featured ) говорят о том, что самым эффективным, простым и доступным в освоении является комплекс ТУИ «Суперздоровье». г. Екатеринбург, пер. Гончарный, 4  Наука и техника Ученые создают коноплю, очищенную от наркотических веществАмериканские исследователи заявляют, что сделали первые шаги к созданию модифицированной, полностью очищенной от психоактивных веществ конопли.  Происшествия В Воронеже взорвался склад пиротехникиВ Воронеже на складе магазина пиротехники в среду днем прогремел взрыв. Примерно в 12:45 по невыясненным пока причинам на складе начался пожар, после этого произошел взрыв.  Другая жизнь Эминем намерен судиться с AppleАмериканская корпорация Applе пытается избежать неприятного судебного разбирательства с рэпером Eminem, который обвиняет компанию в неправомерных продажах своих песен через программу iTunes.  Россия и мир Иранская полиция нравов запретила манекены без платковВ Иране полиция запретила владельцам магазинов использовать для демонстрации женской одежды манекены без головного платка. В магазинах также запрещено выставлять галстуки и галстуки-бабочки.  Экономика и Бизнес Первый отопительный сезон начался в микрорайоне «Академический»В Екатеринбурге в микрорайоне «Академический» 24 сентября начнется первый отопительный сезон. Как сообщает пресс-служба компании «РЕНОВА-СтройГруп-Академическое», которая является застройщиком района, тепло в новый район пустит лично заместитель Главы Екатеринбурга Владимир Крицкий.  Спорт Xоккейный клуб «Авто» одержал четвертую победу подряд в дивизионе «Восток»Екатеринбургский хоккейный клуб «Авто» одержал четвертую победу подряд в дивизионе «Восток» Молодежной хоккейной лиги. Накануне 22 сентября «Авто» выиграл на выезде у «Кузнецких медведей» из Новокузнецка со счетом 1:0.  Экономика и Бизнес Открылись новые производственные мощности завода «Патра»Эдуард Россель 23 сентября принял участие в церемонии торжественного открытия новых производственных мощностей пивоваренного завода «Патра» (Объединенные пивоварни «Хейнекен»).  Недвижимость Тайный визит Березовского в ТбилисиГрузинские СМИ накануне распространили информацию о том, что опальный российский олигарх Борис Березовский в сентябре тайно посетил Тбилиси.  Другая жизнь Солистка «ВИА Гры» сменила пол!Искусство требует жертв, и тому подтверждение, что Татьяна Котова, солистка группы «ВИА Гра» пошла на эксперимент – она примерила на себя образ мужчины.  Другая жизнь Слепую певицу Диану Гурцкую не пустили в самолетПевица Диана Гурцкая оказалась втянутой в громкий скандал. Незрячую артистку не пустили на самолет Москва-Кишинев.  Происшествия Уволенные сотрудники убили вице-президента компании в ИндииРабочие расположенной на юге Индии фабрики по производству автозапчастей избили до смерти вице-президента своей компании после того, как десятки из них были уволены. Об этом сообщила местная полиция.  Наука и техника Новый троянец-загрузчик распространяется в СетиКомпания «Доктор Веб» обращает внимание интернет-пользователей на массовую спам-рассылку с Trojan.DownLoad.47256. Эта троянская программа способна загружать из Интернета различные вредоносные объекты, которые могут нанести серьезный ущерб пользователю.  Спорт Ажиотажа вокруг билетов на матч Россия - Германия нетЧрезмерного ажиотажа вокруг билетов на отборочный матч чемпионата мира по футболу Россия - Германия, который пройдет 10 октября на стадионе "Лужники", нет.  Экономика и Бизнес Госдума приняла закон, ограничивающий экспорт лесаГосдума – нижняя палата российского парламента — приняла закон, ограничивающий экспорт леса. Он предоставляет правительству право сократить количество пунктов пропуска на границе, через которые можно вывозить из страны отдельные товары, в том числе лес и лесоматериалы  Другая жизнь Наоми Кэмпбелл показала класс в Лондоне39-летняя Кэмпбелл не смогла не принять участие в юбилейной, 25-й недели моды в Лондоне. Ведь именно здесь двадцать лет назад состоялся ее дебют на большом подиуме. |
|
