|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 В России Теперь окна безопасны для детейВ 2009г. в Свердловской области шестеро детей, оставленных без присмотра родителями, выпали из окон. Трое детей погибли, трое получили травмы различной степени тяжести  Культура Лидер «Radiohead» основал новую группуВокалист британской группы Radiohead Том Йорк создал новый коллектив, с которым он намерен исполнять свой сольный материал. Об этом музыкант написал в  В России В России зафиксирован естественный прирост населения. Впервые за 15 летВпервые за последние 15 лет в России зафиксирован естественный прирост населения, заявила глава Минздравсоцразвития РФ Татьяна Голикова.  Россия и мир Над центром Пекина запретили летать голубямДомашним голубям запрещено летать над центром Пекина до 1 октября включительно. Такое решение приняли китайские власти в связи с подготовкой к параду, приуроченному к 60-ой годовщине образования Китайской народной республики, пишет газет New York Times. Голубям решили запретить летать, чтобы они не портили вид неба во время парадного пролета военной авиации, полагают в издании.  Экономика и Бизнес ЦБ РФ снизил ставку рефинансированияЦентробанк РФ в шестой раз за год снизил ставку рефинансирования. На этот раз – на 0,5 процентных пункта до 10%. Также принято решение снизить процентные ставки по операциям Банка России на 0,25-0,75 процентного пункта.  В России Названа причина столкновения Су-27 на МАКС-2009Комиссия по расследованию столкновения двух истребителей Су-27 из пилотажной группы «Русские витязи» в Московской области 16 августа признала причиной трагедии человеческий фактор.  Другая жизнь Пугачева пошла в учителяПримадонна российской эстрады Алла Пугачева согласилась стать руководителем отделения искусства эстрады Школы телевидения Останкино.  Недвижимость Бывшему мэру Сергиева Посада предъявлено обвинениеСледственным управлением СКП РФ по Московской области предъявлено обвинение бывшему главе муниципального образования «Городское поселение Сергиев Посад» Сергею Персианову. Он подозревается в превышении должностных полномочий.  В России Развязка Третьего транспортного кольца обрушилась в МосквеВ Москве на съезде со Звенигородского шоссе на Третье транспортное кольцо обрушилась эстакада. Ширина обрушившегося участка – полторы полосы. На месте ЧП образова-лась большая пробка. Движение в сторону центра полностью блокировано.  В России На кислородном заводе в Волгограде произошел взрывВ Волгограде на кислородном заводе произошел взрыв. По предварительным данным, один человек погиб, еще один пострадал.  В России Банда лжемилиционеров обезврежена в ПодмосковьеВ Подмосковье обезврежена банда лжемилиционеров. Об этом сегодня сообщил начальник Управления информации и общественных связей ГУВД по Московской области Евгений Гильдеев, передает ИТАР-ТАСС. Культура Сегодня Москва прощается с Иваном ДыховичнымМосква сегодня прощается со знаменитым режиссером Иваном Дыховичным. Менее чем через час начнется отпевание в Успенском соборе Новодевичьего кладбища. В России В Москве появится несколько десятков небоскребовСегодня столичное правительство рассмотрит Генеральный план развития Москвы и пра-вила землепользования до 2025 года.  В России Счета и недвижимость аэропорта «Внуково» арестованыСудебные приставы арестовали все счета и часть недвижимости ОАО «Аэропорт «Внуково» по искам группы «Ист лайн», сообщает «Коммерсант».  Экономика и Бизнес Международные эксперты прогнозирую рост российской экономикиМеждународные эксперты в очередной раз пересмотрели свой прогноз по росту российской экономики в 2010 году. Они ожидают, что ВВП в следующем году прибавит 3,9 процента. |
|
