|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 Россия и мир Решение суда по делу Риммы Салонен станет известно 13 октябряРешение суда города Тампере по делу о Римме Салонен будет объявлено через две недели, 13 октября, сообщил ее адвокат Хеикки Лампела.  Наука и техника Пряные травы омолаживают организмМногие учёные сходятся во мнении, что сохранять молодость людям помогают антиоксиданты. Эффективными антиоксидантами могут быть эфирные масла, содержащиеся в пряных травах.  Наука и техника Зеленый чай оказался самым полезным напиткомСтараниями многочисленных исследователей зеленый чай получил репутацию самого полезного питья для борьбы с антиоксидантами, вчистую обыграв другой распропагандированный напиток — красное французское вино.  Экономика и Бизнес Льготники будут получать компенсации на оплату услуг ЖКХ только при целевом использовании этих средствДепутаты Свердловской областной думы во главе со спикером Николаем Ворониным определили схему, по которой льготники будут получать компенсации на оплату коммунальных услуг. Монетизация «по-воронински» предполагает, что сначала граждане будут оплачивать услуги, а уже потом получать деньги.  Недвижимость США и Куба возобновили дипломатические контактыЗаместитель помощника госсекретаря США по делам Западного полушария Биса Уильямс провела в Гаване не объявлявшиеся ранее переговоры с представителями руководства Кубы.  Спорт «Амур» выиграл у «Автомобилиста» со счетом 3:1Хоккейный клуб «Автомобилист» не смог прервать череду неудач и потерпел очередное поражение в розыгрыше Континентальной хоккейной лиги.  Спорт «Рубин» набрал первые очки в Лиге чемпионовВ Казани завершился матч очередного группового этапа Лиги чемпионов УЕФА: «Рубин» на своем поле принимал итальянский «Интер». Встреча, состоявшаяся вечером 29 сентября, завершилась вничью со счетом 1:1.  В России Педофилов будут кастрироватьДепутаты внесли в Госдуму в среду проект поправок в Уголовный кодекс РФ, согласно которым педофилов предлагается подвергать химической кастрации.  Экономика и Бизнес Торгово-промышленная палата РФ наградила губернатора Свердловской областиЭдуард Россель награжден Почетным знаком Торгово-промышленной палаты Российской Федерации, сообщили "0-50.ru" в департаменте информационной политики губернатора.  В России Дедовщина в российской армии идет на убыльС переходом на годичный срок службы по призыву, дедовщина в российских вооруженных силах пошла на убыль.  Недвижимость Медведев готовит перестановки в КремлеВ ближайшее время в администрации президента России Дмитрия Медведева ожидаются кадровые перестановки.  Здоровье Названа основанная причина развития ракаОдной из самых главных причин развития рака у женщин является ожирение, к такому выводу пришли британские ученые, где с каждым годом все больше становится полных женщин.  Транспорт Toyota отзывает 3,8 млн. автомобилей из-за ковриковАвтопроизводитель Toyota Motor отзывает 3,8 млн. автомобилей в Соединенных Штатах из-за проблем с ковриком на водительском сиденье, который может застрять под педалью газа, что, в свою очередь, может привести к автокатастрофе, передает Associated Press. Это станет самым крупным отзывом автомобилей в истории компании.  Экономика и Бизнес Знак «Екатеринбургское качество»: критерии оценкиПредметом оценки качества являются продукция и услуги, произведенные и/или реализуемые организациями и индивидуальными предпринимателями г. Екатеринбурга на территории города  Наука и техника Новый директор НАСА приехал на БайконурЧарльза Болдена на Байконуре встречал начальник Центра подготовки космонавтов Сергей Крикалев. Экскурсия началась с посещения аллеи космонавтов, где Болден поклонился дереву, посаженному Юрием Гагариным. |
|
