|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 В России ООН наградила Грозный почетным дипломомГород Грозный награжден почетным дипломом ООН-Хабитат в номинации «Постконфликтное восстановление».  Экономика и Бизнес Пиво может исчезнуть из киосковМинпромторг опубликовал список антиалкогольных мер, которые он разработал по поручению Президента России Дмитрия Медведева.  Другая жизнь Сценарист «Криминального чтива» сел в тюрьмуАмериканский сценарист Роджер Эвери, получивший «Оскара» за сценарий к «Криминальному чтиву», приговорен к году тюрьмы. Кинематографиста осудили за то, что он в пьяном виде попал в аварию и убил человека. После выхода из-за решетки Эвери будет ждать пятилетний испытательный срок.  Спорт «Авто» упустил победу в матче с фарм-клубом команды Вячеслава БыковаХоккейный клуб «Авто» не смог продолжить победную серию в Молодежной хоккейной лиге, насчитывавшую пять игр. В очередном матче чемпионата МХЛ на льду КРК «Уралец» хозяева уступили уфимскому «Толпару» - 2:3, хотя к 13-й минуте вели 2:0 и сохраняли преимущество в две шайбы более получаса чистого времени.  В России Алтайская учительница бросила в ребенка каменьОтдел внутренних дел Усть-Коксинского района Республики Алтай возбудил уголовное дело в отношении учительницы местной школы, которая, по версии следствия, кинула в 12-летнего мальчика камнем.  Сексология Самые распространенные сексуальные заблужденияВ такой важной сфере, как интимные отношения существует множество мифов, легенд и предрассудков.  Происшествия В Санкт-Петербурге столкнулись 28 автомобилейКрупная авария произошла на Кольцевой автодороге Санкт-Петербурга. В среду утром там столкнулись 28 автомобилей.  Наука и техника Сегодня отмечается международный день ИнтернетаМеждународный день Интернета пытались ввести несколько раз в разные даты, но ни одна из них так и не стала традиционной. В России же «прижилась» дата 30 сентября.  Наука и техника В контакте разрешили файлообменСлужба VKTracker, появившаяся в списке приложений на сайте социальной сети, позволяет всем пользователям ресурса обмениваться между собой музыкой, видео, играми и прочим контентом.  Россия и мир Найденный в ЮАР алмаз, оценили в 20 миллионов долларовЮжноафриканская компания Petra Diamonds показала находку, которая может серьезно поправить ее финансовое положение. На руднике "Куллинан" найден алмаз размером с куриное яйцо. Вес камня превышает 500 карат или сто граммов.  Наука и техника На луне обнаружена водаДанные, полученные с космического корабля Чандраян-1, позволяют предположить, что вода до сих пор продолжает формироваться на ее поверхности.  Наука и техника Найдена вращающаяся столовая НеронаПри раскопках Золотого дворца римского императора Нерона (37-68 гг. н. э.) археологи обнаружили, вероятно, остатки вращающейся трапезной римского императора.  В России Столичные власти трудоустроят пенсионеровВ столице организуют специализированные ярмарки вакансий для пожилых москвичей.  Россия и мир Японии угрожает цунамиВласти Японии объявили угрозу цунами на восточном побережье страны из-за мощного землетрясения в районе островов Самоа в южной части Тихого океана.  Наука и техника Солнце «выплюнуло» гигантский протуберанецУченые из России зафиксировали отрыв от Солнца гигантского протуберанца размером в миллион километров. Соответствующие данные передала орбитальная обсерватория «Тесис». |
|
