|
|
 Массаж:профилактика заболеванийВ наше время трудно найти человека, который не слышал бы о целебных свойствах такой распространенной процедуры как массаж. Он необходим и детям, и взрослым, и пенсионерам. В любом крупном городе эту процедуру предлагают медицинские клиники и салоны массажа. При массаже происходит воздействие на все системы организма. Он одновременно тонизирует и расслабляет. Дыхание становится глубоким, за счет расширения капилляров становится лучшей циркуляция крови, что улучшает снабжение тканей кислородом. Прекращаются головные боли, регулируется и улучшается пищеварение. Сеанс массажа может помочь снизить давление, замедлить пульс. За счет стимулирования работы потовых и сальных желез очищается и увлажняется кожа. Массаж улучшает отшелушивающий эффект, кожа становится более свежей и упругой. Существует четыре основных типа массажа: лечебный, спортивный, косметический и гигиенический. Массаж – мощное средство для профилактик и лечения многих заболеваний. Лучшая и приятная процедура для снятия стресса, восстановления работоспособности. Он может быть как общим (всего тела) так и для отдельных частей тела. Массаж спины является одним из самых эффективных элементов терапии и профилактики опорно-двигательного аппарата человека. Помогает при различных нарушениях осанки, поддерживает правильное положение позвоночника. Снимает излишнее напряжение мышц. Помимо всего этого массаж спины доставляет человеку наибольшее удовольствие. При этом цена массажа абсолютно приемлемая. Уже новорожденному ребенку делают массаж. Детский массаж более щадящий отличается от взрослого используемыми приемами. У грудничков до трех месяцев наблюдается чрезмерное напряжение скелетной мускулатуры. Ежедневный массаж помогает добиться расслабления, улучшает координацию, избавляет от кишечных колик, устраняет кривошею, корректирует форму ног. Массаж детский основан на четырех основных приемах: разминание, поглаживание, растирание, вибрация. Массаж — незаменимая процедура для полноценного развития ребенка. Если вы обеспокоены своим здоровьем, хочется взбодриться после долгой зимы, то вам просто необходимо сделать массаж.  ВизиткиСейчас от конкретных великанов ничего не осталось. Остались только хитрые, да удалые, которым, в виду отсутствия предписанных целей, целями становятся все те же хитрые да удалые.  Кулинария, рецептыКак приготовить форель запеченую с картофелем? 10-15 минут и такая вкуснятина  Кулинария, рецептыКак приготовить десерт panna cotta (панна котта) Друзья всегда в восторге. Да и приготовление занимает минут 30.  Мужчина и женщинаКого ищет современная женщина? Выписки из анкет из служб знакомств.  ПсихологияИнтернет – чУдная находка современности! порой на его просторах натыкаешься на нечто, о чем смутно думалось, но не хватало какого то "толчка" чтобы это смутное восприятие обнажилось и переросло в вопросы.  Кулинария, рецептыКак испечь булочки с маком и цукатами для любимого или для любимой  АвтосправкаУзкое понимание в России слова автоакустика связано, прежде всего, с тем, что отечественные автомобилисты просто не привыкли к комфорту. У нас ведь как, лишь бы машина не ломалась.  Кулинария, рецептыУха из филе пангасиуса с цветной капустой Для ухи филе рыбки режим кусочками и опускаем в холодную воду...  Умелые рукиСтразы, как имитация драгоценные камней, были известны еще в средневековье.  Кулинария, рецептыКак испечь рыбный пирог на творожном тесте? Если есть рыба, значит, пирог получится...  Мужчина и женщина... и вижу сквозь толпу на меня смотрят чьи то глаза, я еще не вижу человека, я вижу только его глаза.  Кулинария, рецептыКак приготовить курицу с черносливом и болгарским перцем? Картофель режем кружочками, филе курицы пластиками...  Искусство, история, культураКак правильно выбрать «свой» камень? Знаете ли вы камни? Умеете ли их выбирать?  Права потребителяКак заставить страховую компанию выплатить деньги при ДТП Страховая компания, со своей стороны, не только не желает пойти на встречу своему Страхователю, но и вовсе отказывается предпринимать хоть какие-нибудь действия. Единственный выход – суд.  Кулинария, рецептыГотовим настоящие вкусные блины – ноздреватые, то есть «в дырочку» |
|
