|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 Культура В Лос-Анджелесе состоялась церемония вручения «Эмми»В Лос-Анджелесе состоялась 61-я церемония вручения наград Американской академии телевидения "Эмми".  Недвижимость Барак Обама обвинил Россию в параноидальном отношении к вопросу о ПРОПрезидент США Барак Обама, комментируя в интервью телеканалу CBS решение по системе ПРО в Европе, заявил, что в России всегда параноидально относились к этому вопросу, но теперь, как он надеется, паранойя поутихнет. Кроме того, Обама подчеркнул, что изменение планов по развертыванию системы ПРО в Европе никоим образом не связано с позицией России, которая считает ее угрозой своей национальной безопасности.  В России Россиянка умерла от «свиного гриппа»Первый случай смерти от гриппа A/H1N1 зафиксирован в России – скончалась сотрудница одного из медицинский учреждений, недавно вернувшаяся из Болгарии.  Недвижимость Российский сторожевой корабль охраняет границу АбхазииПограничный сторожевой корабль «Новороссийск» прибыл к берегам Абхазии.  Россия и мир Два человека погибли при аварии легкомоторного самолета в ВеликобританииЛегкомоторный самолет разбился в воскресенье на юго-востоке Великобритании, погибли два человека, находившиеся на его борту, сообщает агентство Ассошиэйтед Пресс со ссылкой на представителей полиции.  Россия и мир Администрация США не может справиться с безработицей, признает ОбамаАдминистрация США пока не может справиться с безработицей, и в ближайшие два месяца не стоит ожидать изменений на американском рынке труда, заявил Барак Обама.  Спорт БАСКЕТБОЛ: Сборная России не получила путевку на чемпионат мира.Сборная России не пробилась в шестерку сильнейших на Чемпионате Европы в Польше и не отобралась на чемпионат мира.  Россия и мир В Индии молодожены убили семерых родственниковНа севере Индии девушка убила семерых родственников, опасаясь, что они будут препятствовать ее отношениям с другом.  Здоровье На что способны в постели бодибилдеры?У вас есть всё — крутая мускулатура, «рельеф», силища, как у быка... Но давайте поговорим начистоту: при всех этих выдающихся внешних качествах, не рискуете ли вы оказаться несостоятельным в постели?  Россия и мир Сомали на пороге гуманитарной катастрофыСвыше 2,6 миллиона жителей Сомали, охваченного почти два десятилетия внутренним вооруженным конфликтом, страдают от нехватки продовольствия и нуждаются в скорейшей гуманитарной помощи.  Спорт Новый мировой рекорд Елены ИсинбаевойДвукратная олимпийская чемпионка в прыжках с шестом Елена Исинбаева установила новый мировой рекорд (5 метров 7 сантиметров)  Наука и техника Need For Speed: Shift – ваш выход.Состоялся выход гоночной игры Need For Speed: Shift от Slightly Mad Studios и EA Black Box.  Россия и мир Голландские полицейские отняли коноплю у ботаниковВ голландской провинции Флеволанд полицейские частично уничтожили плантацию конопли, которую, как позже выяснилось, использовали в научных целях сотрудники Вагенингенского университета.  Другая жизнь Торговая марка «Фаберже» возрождается в интернетеЗнаменитая торговая марка «Фаберже» возродилась спустя 90 лет  Россия и мир Король Таиланда госпитализированКороль Таиланда, лидер среди мировых монархов по длительности правления, был госпитализирован в воскресенье |
|
