|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 Россия и мир Жертвами землетрясения в Бутане стали уже 10 человекЧисло погибших от землетрясения, которое произошло сегодня в гималайском королевстве Бутан и ощущалось на северо-востоке Индии, достигло 10 человек.  В России В праздник Рождества Богородицы Патриарх Кирилл возглавил богослужение в одном из древнейших храмов МосквыПатриарх Московский и всея Руси Кирилл возглавил сегодня, в день Рождества Богородицы, богослужение в одном из древнейших храмов столицы.  В России Московским собакам и кошкам запретят собираться «больше двух»В столичном департаменте ЖКХ и благоустройства города предлагают ограничить число домашних животных, проживающих вместе со своими хозяевами в квартирах многоквартирных домов. «Иногда чрезмерная любовь к животным идет в ущерб здоровью соседей», — отметил инициатор проекта.  Россия и мир Латвия отказалась возводить «восьмое чудо света»Авторы идеи возведения Стены мира или проекта Wall of the World, который анонсировался как «восьмое чудо света», отказались от ее воплощения в Латвии  Другая жизнь В России нет никакого будущего - считает Орбакайте«Здесь нет будущего...» – так высказала свое отношение к России Кристина Орбакайте.  Спорт Германия сыграет в Москве без основного вратаря.Главный тренер сборной Германии Йоахим Лев не будет вызывать основного голкипера национальной команды Роберта Энке из "Ганновера" на оставшиеся матчи отборочного турнира чемпионата мира-2010 – с Россией 10 октября в Москве и Финляндией четырьмя днями позже в Гамбурге  В России Трудовых мигрантов предлагается отправлять домой за счет работодателейГенпрокуратура предлагает обязать компании резервировать средства для отправки трудовых мигрантов домой.  В России В России запретят продажу ламп накаливанияВ России запретят продажу ламп накаливания мощностью более 100 ватт.  Россия и мир Сильное землетрясение произошло в Индии и в королевстве БутанЗемлетрясение магнитудой 6,3 произошло в понедельник в индийском штате Ассам на северо-востоке страны, а также в соседнем королевстве Бутан, расположенном в Восточных Гималаях.  Другая жизнь Топ-10: рейтинг самых стильных женщин 2009 годаПопулярный американский журнал People составил свой ежегодный рейтинг Топ-10 самых хорошо одетых женщин 2009 года. Каждая из десяти красавиц получила свой собственный титул  Экономика и Бизнес Позитивные настроения на мировых финансовых рынках сохранились на прошлой неделеКомментарий по ситуации за проедшую неделю от ИФК «Еврогрин»  Недвижимость Основные итоги заседания правительства Свердловской области 21 сентябряПредседатель правительства Свердловской области Виктор Кокшаров провел заседание областного кабинета министров  Спорт В минувшие выходные прошел «Кросс наций-2009»На старт «Кросса наций-2009» вышли в минувшие выходные более 144 тысяч свердловчан в 78 муниципальных образованиях  Экономика и Бизнес Цены на бензин в России продолжают растиПотребительские цены на автомобильный бензин в среднем по России за неделю с 7 по 13 сентября 2009 г повысились на 0,8%. Об этом сообщает Федеральная служба государственной статистики (Росстат).  Происшествия Трехлетнего мальчика из Великобритании обвиняют в вандализмеПолиция Великобритании обвиняет трехлетнего мальчика в вандализме и нарушении правопорядка. |
|
