|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 Здоровье Как свести с ума здорового человека за 15 минутПсихологи установили, что всего 15 минут пребывания в сенсорной депривации (то есть при полном отсутствии внешних раздражителей) достаточно для того, чтобы у людей начались галлюцинации. Свои результаты ученые опубликовали в журнале Journal of Nervous and Mental Disease, а краткое изложение работы приводит издание Wired.  Недвижимость Премия Сахарова присуждена «Мемориалу»Российские правозащитники Людмила Алексеева, Сергей Ковалев и Олег Орлов, представляющие правозащитное общество «Мемориал», стали лауреатами премии имени Андрея Сахарова за 2009 год.  Сексология Эротические игрушки – это нормально.Даже самые классные интимные отношения выиграют, если их сдобрить новизной и сюрпризами. В последние три-четыре года произошел настоящий бум в секс-индустрии - появилось множество «аксессуаров»  В России Назван криминальный наследник ЯпончикаМосква давно не переживала такого «нашествия» уголовных авторитетов, устроивших показательное прощание со своим лидером. Но главный вопрос был: начнется ли после этой смерти криминальная война и кто станет новым «крестным отцом»?  Россия и мир Сотрудники BBC рисовали «Телепузиков» под кокаином!Экс-продюсер телеканала Children’s BBC, британского телеканала Channel 4 и Radio 5 Сара Грэхем сделала сенсационное признание. В интервью газете Daily Mail она рассказала, что многие детские мультфильмы создавались в состоянии наркотического опьянения.  Спорт Назван главный претендент на «Золотой мяч»Президент УЕФА Мишель Платини назвал форварда испанской «Барселоны» и сборной Аргентины Лионеля Месси главным претендентом на приз «Золотой мяч», который вручается журналом France Football лучшему футболисту Европы. Об этом сообщает агентство Reuters. По словам Платини, Месси выиграет все футбольные индивидуальные награды по итогам 2009 года.  Россия и мир США хотят сэкономить на смертной казниАмериканские правозащитники предложили отменить смертную казнь, поскольку каждый такой приговор обходится казне 30 миллионов долларов. В то же время даже пожизненное содержание преступника в тюрьме стоило бы лишь 20 миллионов долларов.  Происшествия На Рублевском шоссе столкнулись два автобуса. Есть жертвыНа Рублевском шоссе в Москве разбились два пассажирских автобуса, шесть человек пострадали.  Происшествия В Бишкеке цирковой медведь напал на зрителейВ столице Киргизии во время репетиции представления российской труппы в государственном цирке республики медведь напал на людей. Об этом сообщили на станции «скорая помощь» республики.  Россия и мир Джордж Лукас готов снять новые «Звездные войны»Фильм «Аватар» Джеймса Кэмерона произвел на Джорджа Лукаса такое впечатление, что он решил снять новую трилогию «Звездных войн», используя разработанные Кэмероном технологии. Об этом сообщает ресурс MarketSaw со ссылкой на свои источники в компании Lucasfilm.  Россия и мир Британца терроризирует собственный автомобильный номерБританец Скотти Роберсон получил за прошлый год более 100 уведомлений на оплату штрафа за нарушение ПДД на общую сумму более 19 000 долларов.  Россия и мир Китаец показал самый сильный в мире палецКитаец, который в течение 32 лет занимается боевыми искусствами, сделал собственный вклад в Книгу рекордов Гиннеса.  Экономика и Бизнес Золотовалютные резервы РФ выросли на 4,7 млрд долларовРоссийские международные резервы на 16 октября 2009 года составили 423,4 млрд долларов, говорится в опубликованных материалах Центрального Банка РФ. Таким образом, золотовалютные резервы страны за с 9 по 16 октября выросли 3-ю неделю кряду, на 4,7 млрд долларов.  Экономика и Бизнес «Градеж»: аренда коммерческой недвижимости в ЕкатеринбургеВы решили арендовать офис или склад в Екатеринбурге  Экономика и Бизнес Губернатор Свердловской области посетил СУГРЭСЭдуард Россель 22 октября побывал на Среднеуральской ГРЭС, где ознакомился с ходом строительства нового энергоблока мощностью 410 мегаватт. |
|
