|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 Недвижимость Саакашвили перестал выезжать за пределы ГрузииКоличество официальных зарубежных визитов президента Грузии Михаила Саакашвили в последнее время резко сократилось, их ареал значительно сузился.  Экономика и Бизнес Богатые немцы просят поднять для них налогиГруппа зажиточных граждан Германии призвала правительство восстановить налог на богатство, чтобы помочь стране выбраться из экономического кризиса, сообщает 22 октября Daily Telegraph.  Спорт Новый мировой рекорд Исинбаевой утвержденМеждународная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ) утвердила мировой рекорд Елены Исинбаевой 5 метров, 6 сантиметров, который россиянка установила на соревнованиях в Цюрихе, сообщает официальный сайт Всероссийской Федерации легкой атлетики.  В России Москвичи вспоминают жертв теракта во время мюзикла «Норд-Ост»Москвичи утром в пятницу принесли свежие цветы – красные и белые гвоздики, иконки и детские игрушки к памятной доске с именами погибших во время террористического акта в театральном центре на Дубровке, произошедшего в октябре 2002 года.  Психология Как растоптать любовницу мужаОсновные принципы "грамотной" мести: спокойствие, хладнокровие, сдержанность, чувство собственного достоинства и юмор. И никакого криминала!  Происшествия Машина протаранила автобусную остановку на Садовом кольце (фото)На почту «Мобильного репортера» поступили фото с места аварии на Садовом кольце в Москве.  Проблемы веса Худеть, или вешаться? Борьба за права полненьких...Задумывались ли вы о том, почему сейчас, когда борьба за права всяческих меньшинств стала чуть ли не самым модным занятием, крайне редко слышны голоса в защиту одной из самых дискриминируемых категорий, а именно людей, чей вес превышает норму?  В России Академический с центром свяжет скоростной трамвайВ администрации Екатеринбурга прошло заседание транспортного совета, в ходе которого была уточнена трассировка линии скоростного трамвая. Он свяжет Академический с центральной частью Екатеринбурга.  Экономика и Бизнес 40-тысячный митинг пройдет в ЕкатеринбургеИнициативная группа граждан Екатеринбурга, состоящая из работников бюджетной сферы, уведомила администрацию города о проведении 27 октября 2009 года, с 09:30, на площадке у Театра драмы крупномасштабного митинга.  Наука и техника Ученые нашли ген устойчивости к алкоголюАмериканские ученые в ходе экспериментов с плодовыми мушками выявили гены, определяющие устойчивость насекомых к действию алкоголя. Кроме того были обнаружены аналоги этих генов в человеческом геноме.  В России В Екатеринбурге завтра выпадет снегВ Екатеринбурге, по прогнозам синоптиков, 24 октября, выпадет снег. Как сообщили в Свердловском Гидрометцентре, в субботу в дневное время ожидается ноль-два градуса выше нуля.  В России Переводим часы назад – как это нам аукнется?5 октября в 3 часа ночи Россия осуществит перевод времени на один час назад. Закончится период так называемого летнего времени, когда часы переводят на 60 минут вперёд. Считается, что ежегодно таким образом можно сэкономить до 2 процентов электроэнергии.  В России Не забудьте перевести часы!Через два дня светлеть станет раньше. В ночь с субботы на воскресенье не забудьте перевести стрелки на час назад.  В России Названы лауреаты премии «Балтийская звезда»В Эрмитажном театре прошла шестая церемония вручения премии «Балтийская звезда».  Спорт Сочинских олимпийцев оденет и обует BoscoSportКомпания – производитель спортивной одежды BoscoSport Михаила Куснировича стала генеральным спонсором Олимпийских игр в Сочи в 2014 году. |
|
