|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 В России Россияне выбрали любимую книгуСамой любимой книгой россиян оказалась «Мастер и Маргарита» Михаила Булгакова. Литературные предпочтения жителей России выяснил исследовательский центр портала SuperJob.ru.  Транспорт В Формуле-3 примет участие «шоколадный» болидWorldFirst F3 разгоняется до 100 км/ч за 2 секунды. Максимальная скорость болида составляет около 240 км/ч. Двигатель автомобиля работает на биодизельном топливе, состоящем из растительного масла и отходов от производства шоколада.  Недвижимость Медведев назовет имя нового губернатора Свердловской области на следующей неделеПрезидент России Дмитрий Медведев назовет имя того, кто станет губернатором Свердловской области, уже на следующей неделе – 18 сентября, сообщил «Ведомостям» высокопоставленный единоросс и источник, близкий к администрации президента.  Культура Радуга наоборотНа этой фотографии видно редкое явление «перевернутой радуги», снятое в небе над Сассексом.  Экономика и Бизнес «БазэлЦемент-Пикалево» оштрафованФедеральная антимонопольная служба России (ФАС) оштрафовала ЗАО «БазэлЦемент-Пикалево» на 19,642 млн. рублей за злоупотребление доминирующим положением, говорится в сообщении службы.  Наука и техника В США выведен на орбиту ракета-носительРакета-носитель "Атлас-5" с новым космическим аппаратом на борту стартовала в 1:35 мск с космодрома на мысе Канаверал (штат Флорида). Спустя 2 часа аппарат был успешно выведен на орбиту.  Здоровье Оздоровительная кампания в Екатеринбурге прошла успешноЗаседание Коллегии Администрации города Екатеринбурга, посвященное подведению итогов оздоровительной кампании 2009 года, состоялось сегодня, 9 сентября, в мэрии.  Здоровье Пассивное курение вызывает депрессиюАмериканские исследователи пришли к неожиданному выводу, что пассивное курение не только наносит серьезный вред легким, но и способствует развитию депрессии.  Культура В Нью-Йорке раздают бесплатно книги в метроКак мы уже выяснили, чтение является лучшей защитой от стресса, а правильные книги даже способствуют похудению. Возможно, поэтому, движение буккроссинг (когда прочитанные книги оставляются в людным местах, чтобы их мог прочесть кто-нибудь еще) стало таким популярным. Нью-йоркские студенты решили пойти по другому пути: они бесплатно раздают книги в метро.  Происшествия В Москве случайно задержали фальшивомонетчикаНа севере столицы сотрудники правоохранительных органов изъяли у неработающего мужчины 3 млн фальшивых рублей  Недвижимость Заседания Госдумы можно смотреть он-лайнЗа заседаниями Государственной Думы России, осенняя сессия которой открывается 9 сентября, можно будет следить в режиме он-лайн.  Происшествия В Миассе солдаты убили вора мобильных телефоновВ городе Миасс Челябинской области задержаны двое солдат срочной службы, которые подозреваются в убийстве молодого человека во время драки.  Транспорт За полгода были наказаны почти 275 тысяч пьяных водителейРоссийские суды за первое полугодие 2009 года наказали бoлее 275 тысяч водителей, котoрые управляли автомобилем в сoстоянии опьянения, а также владельцев авто, доверивших руль нетрезвым друзьям.  Культура Резьба по сыруСара Кауфман предпочла резать по сыру чеддеру, за что и получила прозвание "Сырная Леди".  Наука и техника Арбузы станут материалом для биотоплива?Замечательная всё-таки штука арбуз - исключительно вкусно, и, как выяснилось, полезно для здоровья. Но оказывается арбузный потенциал не исчерпывается употреблением его в пищу. Несъеденные арбузы можно использовать в качестве материала для производства для биотоплива. Мало того. Для изготовления топлива сгодятся - вы не поверите - даже съеденные арбузы! |
|
