|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 В России Милиционер погиб в результате падения с 16 этажаСтарший сержант милиции УВД по центральному автономному округу (ЦАО) Москвы в среду вечером погиб, выпав из окна на 16-ом этаже.  Транспорт На этой неделе открывается проезд между Московской, Пальмиро Тольятти и ПосадскойВ ближайшую пятницу, 11 сентября 2009 года, по соседству с транспортной эстакадой, сооружаемой в Екатеринбурге в районе Московской горки, должен вступить в строй местный проезд между улицами Московской, Пальмиро Тольятти и Посадской.  В России Дожди и грозы идут в ЕкатеринбургОсень в этом году радует екатеринбуржцев хорошей погодой. По заявлению Гидрометеоцентра России, погода на Среднем Урале сейчас на один градус теплее нормы.  Недвижимость Нетаниягу тайно побывал в Москве в разгар кризиса из-за Arctic SeaИзраильские СМИ продолжают гадать, где находился в прошедший понедельник Биньямин Нетаниягу. Согласно последней версии, Биби тайно ездил в Россию, чтобы убедить Кремль не продавать ракеты Ирану.  Недвижимость Ющенко едет в Туркменистан за газомВ начале следующей недели 14-16 сентября президент Украины Виктор Ющенко посетит с официальным визитом Туркменистан. Об этом сообщает пресс-служба президента.  Происшествия В Екатеринбурге очередная угроза взрыва кинотеатра из-за «Бесславных ублюдков»Руководство кинотеатра "Салют" в Екатеринбурге получило в среду анонимное письмо с требованиями прекратить показ фильма Квентина Тарантино "Бесславные ублюдки" и угрозами взорвать кинотеатр, если этого не произойдет  Недвижимость Обаму в США публично обвинили во лжиРечь президента США Барака Обамы, который выступил перед конгрессом с предложениями по реформе системы здравоохранения, подверглась публичной критике.  Происшествия За расстрел милиционеров мужчина получил пожизненный срокСегодня, 10 сентября, Свердловским областным судом был вынесен приговор в отношении 57-летнего Владимира Кичигина, признанного виновным по ст. 317  Экономика и Бизнес Доллар упал ниже 31 рубляВ четверг на ММВБ доллар продолжил падение, обновив минимум за период с 20 июля. Как свидетельствуют данные биржи, американская валюта при открытии торгов потеряла 10 копеек, опустившись до 30,95 рубля. К 10.10 курс снизился еще на 8 копеек, до 30,87 рубля.  Россия и мир На Украине сыщики 5 суток пытали девушкуВ Донбассе милиционеры задержали пятерых доброхотов-сыщиков, которые взялись самостоятельно расследовать исчезновение денег из тайника. Почти неделю они зверски пытали молодую квартирантку, обвиненную в краже.  В России Курилы потрясло от землетрясенияНа Курилах произошло землетрясение магнитудой 5,8 балла  Спорт Фогтс: «Пусть немцы не рассчитывают на помощь Азербайджана в борьбе за лидерство»Главный тренер сборной Азербайджана Берти Фогтс после поражения от Германии (0:4) заявил, что немцы могут не рассчитывают на помощь его команды в борьбе за первое место против России.  Спорт Две золотые медали принес российской команде Виктор ДингесУспешно выступают на XXI Сурдолимпийских играх в г. Тайбэй (Тайвань) свердловские спортсмены  В России В Дагестане сработало взрывное устройствоВ Кизилюртовском районе Дагестана, недалеко от поста милиции, в четверг утром сработало взрывное устройство. В результате ЧП никто не пострадал.  Россия и мир Нелепая фраза Буша возглавила список афоризмовПредставители независимой группы журналистов, активистов движения «За понятный английский», отобрали наиболее запомнившиеся афоризмы известных людей в ходе опроса 4 тысяч человек. |
|
