|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 Россия и мир Израиль предупреждает Индию о новых терактахНоябрьские события 2008 года могут повториться. Об этом сообщил совет национальной безопасности страны.  В России Дворник нашел ящик с патронами в московском паркеМеталлический ящик с двумя тысячами патронов обнаружил дворник в Терлецком лесопарке на востоке Москвы, сообщает РИА Новости.  Происшествия В ДТП в Башкирии погибла пациентка «скорой помощи»В городе Салават (Башкирия) при столкновении машины «скорой помощи» и джипа погибла транспортировавшаяся в больницу пациентка, еще два человека пострадали.  Экономика и Бизнес В Екатеринбурге теперь можно получить визу в АвстриюВыдачу виз в Австрию в начале октября 2009 года рассчитывает начать Генконсульство Венгрии в Екатеринбурге, сообщает радио Город FM.  Происшествия На Аляске массово гибнут моржиУченые обнаружили на северном берегу Аляски около 200 мертвых моржей. По словам исследователей, которые заметили мертвых моржей с воздуха, это туши молодых животных, которые находятся в хорошем состоянии. Причина подобной массовой смерти пока не ясна, передает Би-би-си.  Россия и мир В США закрывают самую длинную в истории «мыльную оперу»В пятницу в США покажут последнюю серию самой долгоживущей в мире мыльной оперы.  Недвижимость Медведев назвал Россию мировым интеллектуальным центромПрезидент России Дмитрий Анатольевич Медведев, инициировал дискуссию по наиболее актуальным проблемам современного мирового развития. В течение прошедшей недели ведущие учёные, интеллектуалы, аналитики, эксперты и политики многих стран мира обсуждали тенденции и новые векторы политического развития. Тематика для общественной дискуссии была задана Президентом России Дмитрием Анатольевичем Медведевым в рамках его статьи «Россия, вперёд!» и выступления на Международной конференции «Современное государство и глобальная безопасность».  Спорт Фогтс назвал состав на матч с РоссиейВчера главный тренер сборной Азербайджана Берти Фогтс назвал состав команды, который будет готовиться к матчам чемпионата мира 2010 года против Лихтенштейна (10 октября) и России (14 октября).  Спорт «Автомобилист» одержал первую победу в КХЛХоккейный клуб «Автомобилист» (Екатеринбург) одержал первую победу в КХЛ. Уральцы на домашнем льду сломили сопротивление мытищинского «Атланта» со счетом 2:1, сообщает официальный сайт ХК «Автомобилист».  В России Несколько автобусных маршрутов в Екатеринбурге изменят схему движенияЕМУП «Муниципальное объединение автотранспортных предприятий» меняет привычные схемы движения и вводит новые остановки. Об этом заявили в руководстве ЕМУП «МОАП».  В России Всероссийская перепись населения переносится на 2013 годВсероссийская перепись населения переносится с 2010 на 2013 год из-за финансового кризиса. Об этом сообщил заместитель руководителя Федеральной службы государственной статистики Александр Суринов в интервью телеканалу «Вести».  Россия и мир В Интернете сотни тысяч педофиловВ Интернете растет количество сайтов, содержащих порноматериалы с участием детей.  Происшествия В Москве школьник повесился дома на турникеВ Москве ученик 9 класса московской гимназии №1515 повесился дома на турнике, сообщил в пятницу источник в правоохранительных органах столицы.  Недвижимость Ахмади Нежад отказывается от ядерного оружияИран не испытывает необходимости в обладании ядерным оружием. Об этом заявил в переданном в четверг интервью телекомпании NBC президент Исламской Республики Махмуд Ахмади Нежад.  Экономика и Бизнес Поисковик Bing занял 10 процентов рынка всего за три месяцаНакануне группа представителей из Yahoo и Microsoft провела неформальную встречу с европейскими рыночными регуляторами, сообщает пресс-служба компании Microsoft. Предмет встречи - планируемая программа сотрудничества двух компаний, а также возможное влияние этого сотрудничества на европейский интернет-рынок. |
|
