|
|
 Как сохранить грудь?1. Грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе. Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями. 2. Полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток. 3. Можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.
Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки. В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем. Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами. Они бывают трех видов: 1. Поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть. 2. Более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди. 3. Глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой. Мезотерапия. Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет. Маммопластика. Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу. Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта. С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается. Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный "пуш-ап" – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу. Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.goroskopi
 В России Дагестанская ФСБ разминировала автомобильВчера вечером в центре Дербента разминировали автомобиль, мощность обезвреженного взрывного устройства составляет десять килограммов тротила  Здоровье Считать калории при похудении будет специальный браслетПодсчет калорий, сожженных во время тренировок, ведется с 90% точностью  Недвижимость Русские «помогают Ирану в разработке ядерного оружия»Заявил директор Института научной и международной безопасности Дэвид Олбрайт  В России Жириновский: виновных в аварии на Саяно-Шушенской ГЭС – в тюрьмуУголовную ответственность должны понести лица, создавшие условия, которые способствовали аварии на СШГЭС, в их числе и Анатолий Чубайс, - считает Владимир Жириновский  Россия и мир 72-летний итальянский писатель-анархист ограбил банкГрабежу все возрасты покорны  Россия и мир Под завалами дома в Праге нашли четверых погибшихВ центре чешской столицы было найдено тело четвертого и последнего погибшего в результате обрушения дома.  Другая жизнь Анастасия Волочкова: исповедь балериныНа создание книги мемуаров «История русской балерины» ушло три года  Спорт Хиддинк: Россия обязательно попадет на чемпионат мираГлавный тренер футбольной сборной России Гус Хиддинк пообещал, что на предстоящем матче в Лужниках против сборной Германии его подопечные не будут осторожничать, как в Дортмунде, смогут показать больше и, в конечном счете, пробьются на чемпионат мира 2010 года.  Россия и мир В Риме прошла демонстрация против Сильвио БерлускониВ Риме десятки тысяч итальянцев вышли на демонстрацию против премьер-министра страны Сильвио Берлускони и его попыток повлиять на СМИ в свете разгоревшегося секс-скандала, в центре которого оказался сам премьер.  Наука и техника Эволюция не оставляет шансов мошенникамМошенничество может процветать в краткосрочной перспективе, но с течением времени мошенники обречены на неудачу.  Россия и мир Греческое судно затонуло после столкновения с украинским сухогрузомУкраинское и греческое грузовые суда столкнулись в районе острова Аморгос в центральной части Эгейского моря, сообщило Министерство торгового флота и островной политики Греции.  Недвижимость МАГАТЭ проверит новый иранский урановый завод в октябреГендиректор Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) Мухаммад эль Барадеи провел переговоры с президентом Ирана Махмудом Ахмадинежадом, а также с рядом иранских чиновников по вопросу ядерной программы страны.  Россия и мир Дольше кризис - больше сексаСекс дает возможность человеку компенсировать отсутствие покупательной способности, испытываемой из-за нехватки средств  Здоровье Женщины после сорока хотят много сексаЖенщины после сорока более уверены в себе и они не боятся близости с мужчиной  Другая жизнь Алена Бабенко: люблю ни за что...просто такАлена Бабенко призналась, что не любит смотреть картины со своим участием |
|
