Зоотрейд
Операторская служба: 050, (343)246-12-24; Издательство: (343)213-29-33, (343)290-45-35
Расписание
Товары и услуги

В какое время лучше всего пить кофе?

Почти все люди любят кофе. Одни литрами потребляют непонятные жидкости, получаемые из баночек с надписью «Растворимый...» другие предпочитают варить волшебные напитки из зерен. Так или иначе, но у большинства людей чашка кофе ассоциируется с утренним пробуждением, пишет 96women.ru - Живой Женский Журнал.

Не сказать, чтобы питие кофе было очень полезным... В общем, главное без фанатизма!

В общем то, верная ассоциация. Кофеин, содержащийся в кофе, приятно воздействует на организм, приводя его в бодрое работоспособное состояние.

Пытливые ученые мужи задались целью выяснить, в какое время суток вещества, содержащиеся в кофе, наиболее благоприятно воздействуют на организм. Оказалось, что лучше всего употреблять утреннюю чашечку кофе между 9:30 и 11:30 утра. Ученые выяснили, что в это время кофеин лучше всего взаимодействует с важным гормоном кортизолом, который стимулирует внутренние часы человека.

Уровень этого гармона в организме человека повышается рано утром, и остается высоким 9 часов утра. Однако, после 9 часов утра он начинает резко падать. Вот, в этот момент человеку совсем не помешает подзарядиться чашкой кофе.

Причем, нельзя заправиться кофеином заранее. Если употребить напиток раньше, когда в вашем организме уровень кортизола не поднялся до утреннего максимума, то кофеин не окажет на вас должного действия. В это время чувствительность к кофеину прилично снижена.

Поэтому многим ранним пташкам приходится для пробуждения выпить очень большую чашку кофе. Или две.

Красота и здоровье  

Как бороться со стрессом: антистрессовая повязка «АЙРЕС ТЕХНОЛОЖИС»

с приближением зимы мы часто ощущаем усталость, вялость, беспричинное раздражение

Далее...

Красота и здоровье  

Что такое остеопатия?

С целью профилактики и лечения остеохондрозов в последнее время применяется остеопатия.

Далее...

Красота и здоровье  

Народное средство от простуды: чеснок и алоэ

настойка на спирту

Далее...

Красота и здоровье  

Народное средство от простуды: шелуха лука

лук - природный антибиотик

Далее...

Красота и здоровье  

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Что такое остеохондроз? Как лечить остеохондроз?

Далее...

Красота и здоровье  

Как уберечься от гриппа и простуды?

необходимо соблюдать диету и промывать нос два раза в день

Далее...

Красота и здоровье  

«Метаболический синдром»: диагностика в Екатеринбурге

«смертельный квартет»: артериальная гипертония, ожирение, атеросклероз и сахарный диабет

Далее...

Красота и здоровье  

Ортопедическая стоматология: Как выбрать съемный зубной протез?

Часто приходилось слышать от пациентов с укоризной и сожалением сказанную фразу типа: «Сложнейшую технику делают, космические аппараты запускают, а съемные протезы как были 20 лет назад, так и остались – страшные и неудобные, внуки пугаются…».

Далее...

Красота и здоровье  

Консультация проктолога. ГЕМОРРОЙ: есть проблема – есть решение!

В клиниках «УРО–ПРО» имеются свои подходы к лечению геморроя и трещин без операции.

Далее...

Красота и здоровье  

Центр остеопатии: как использовать скэнар-терапию и остеопатические методики при остеохондрозе шейного отдела позвоночника?

год назад врач поставил диагноз «остеохондроз шейного отдела позвоночника II стадии»

Далее...

Красота и здоровье  

Литотерапия: сила камня в борьбе с болезнями

свойства камней

Далее...

Красота и здоровье  

Нанотехнологии в восстановлении волос

Одна процедура по восстановлению занимает от 25 до 50 минут в зависимости от длины и типа волос

Далее...

Красота и здоровье  

ТЕСТ НА НИКОТИН

Не секрет, что курение табака губит здоровье человека. По статистике каждые 6 секунд никотин уносит на планете одну жизнь. Ежегодно от никотина умирает 5,4 миллионов человек.

Далее...

Красота и здоровье  

Пропал голос. Как лечить?

ничего сложного

Далее...

Красота и здоровье  

Как работает экспресс-тест на наркотики?

Появление полосы в зоне контроля (К) говорит о том, что анализ проведен правильно

Далее...

<    1    2    3    4    5    >    



Комитет по организации бытового обслуживания населения Администрации г. Екатеринбурга

Органы государственного управления г. Екатеринбурга

Органы социальной защиты г. Екатеринбурга
Погода
GISMETEO:
© Горсправка-050, 1930—2024